Hemelíková Jana

Showing all 2 results

Taneční kurzy

Jak se po práci či přes obědovou pauzu nabít pořádnou dávkou energie? Zatancovat si. Flamenco, bollywood dance, step, country, scénický či intuitivní tanec …. nebo jedinečný neopakovatelný tanec tady a teď vycházející z našich pocitů a naladění.

Tanec jako cesta k sobě i k ostatním

Každý člověk umí tančit, jen o tom neví. Tancem může být i sebemenší pohyb našeho těla. Pojďme se naučit uvolnit napětí v těle a pochopit souvislosti se stavem naší psychiky. Pozornost zaměříme i na emoce, které ovlivňují každý moment našeho života. Díky pohybu našeho těla je můžeme velmi dobře rozpoznat a zpracovat, tak aby podporovaly naše zdraví.